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醒酒解乏 來杯葛花蜂蜜茶

2020-01-17 11:08圖文來源:廣州日報

臨近春節,朋友敘舊、親戚往來、公司年會等各種聚會接踵而來。

酒是人與人聯絡感情的一種媒介,所謂“酒逢知己千杯少”,聚會上難免要喝上幾杯,有些朋友不勝酒力或者一時過量會出現惡心、口渴、頭暈頭痛、食欲不振等不適。

廣州市中醫醫院脾胃科吳宇金主任給大家推薦一款葛花蜂蜜茶,在酒后飲用可幫助醒酒解乏。

葛花蜂蜜茶

材料:葛花15克、砂仁5克,蜂蜜適量。

制作步驟:將葛花、砂仁用開水250ml沖泡20分鐘,加入適量蜂蜜攪拌則可飲用。

功效:醒酒解乏,行氣止嘔。

適宜人群:應酬多,經常飲酒者。

藥材解析:葛花有醒脾和胃、生津止渴、解酒之功效,能減少胃腸道酒精的吸收,并能加快酒精在肝臟的分解速度。砂仁有化濕開胃之功效。

吳宇金提醒大家,酒為濕熱之品,過量容易損傷脾胃、肝腎功能,飲酒還是要適量,不要損害健康。

作者:張青梅 高三德責任編輯:吳麗莉
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